7月31日，陳妍希在社交平臺上曬出自己健身鍛煉的照片，並配文道：「一起動起來！」

38歲的她直接挑戰了高難度倒立，整個身體直挺挺地和地面呈完美90度，動作非常標準，臂力和核心力量都很出眾，想來陳妍希應該已經健身好一段時間了。

她的身形也明顯消瘦了很多，小蠻腰盈盈可握，兩條大長腿更是又細又直，前凸後翹S身材曲線全現形。

可能是因為太過努力，陳妍希的耳朵都開始充血，手臂也發紅明顯，著實令人佩服。

網友們紛紛在評論區裡留言表示陳妍希真的瘦了好多，並調侃她可以換掉頭像了。

據悉，陳妍希從出道以來就是一張娃娃臉，滿臉膠原蛋白，肉嘟嘟的很討喜。在《那些年，我們一起追的女孩》裡飾演的沈佳宜清純可人，妥妥的校花女孩。

只是這樣的肉臉也給她帶來了一些爭議，後來出演新版《神雕俠侶》時，她飾演的小龍女就被觀眾吐槽是小籠包，沒有了清冷的仙氣。

但陳妍希憑藉該劇找到了自己真正的「過兒」，和陳曉相識相戀，如今兩人已經結婚5年還有了一個可愛的兒子。

7月5日，陳妍希曬出陳曉陪兒子睡覺的照片，父子同框畫面溫馨。

婚後陳妍希的曝光度減少了很多，再加上懷孕生子，因此身形逐漸開始走樣，上浪姐時候的體型就屬於微胖。

或許也是聽到了外界的聲音，陳妍希近日開始下定決心減肥，並將頭像換成「不瘦10斤不換頭像」的照片。

在堅持努力下，陳妍希真的瘦出了小尖臉，和以往變化很大。

希望她能好好保持不要反彈，但也不要為了減肥過於苛刻自己。